Avslutninger og begynnelser

Avslutninger og begynnelser

Denne uka har vært fylt av avslutninger for min del. De faste ukentlige kursene har nå tatt sommerferie frem til august, barna mine har hatt avslutning og konsert i kulturskolen, avslutning på skolen, og min datter har i tillegg hatt vitnemålsutdeling etter endt 10 års grunnskole.

Det ble mange tårer på denne avslutningsfesten, både fordi det var rørende og fordi det var trist for mange av elevene. Det ble mye fokus på alt som er over og ikke skal komme igjen, naturlig nok. Det er ikke så lett å se at avslutninger også innebærer nye begynnelser.

Når vi har praktisert yoga over flere år, og tiår, har de fleste av oss vært gjennom noen opp- og nedturer, både fysisk, mentalt, emosjonelt og spirituelt. På yogamatta øver vi på å komme til en balanse hvor vi ikke knytter oss så mye til resultatet. Vi øver på å være fleksibel, også i hodet.

Alt er i endring hele tiden, det er slik naturen og dette universet er - alt har en begynnelse og en slutt. Når kroppen endrer seg og ikke lengre kan gjøre stillinger på samme måte som før, blir vi utfordret. Tilfredsstillelsen og mestringen er ikke der lengre, men hvis vi klarer å gi slipp, være fleksibel og åpne sinnet og hjertet vårt for at en annen kunnskap og visdom kan komme gjennom denne erfaringen, da vokser vi. Det er dog ikke så lett.

Smerten og lidelsen kommer når vi holder fast på slik det er nå, og ønsker sterkt og jobber hardt for å beholde det slik. Det er dømt til å mislykkes. Med livets erfaring ser vi at alt skal slutte en gang, men det trenger ikke være bare vondt og trist, for det åpnes nye dører når de gamle lukkes. Vi ser det bare ikke med en gang.