Yoga for stive fortsetter

Yoga for stive er blitt godt mottatt og er et populært kurs.
Derfor fortsetter det som fast kurs på timeplanen vår.

Her tilpasses timene for nybegynnere og deg som føler deg for stiv til å prøve yoga.
Med ekstra fokus på nakke, skuldre og rygg.
Passer både kvinner og menn.
Mer utfyllende kursbeskrivelse finner du under Kurs.
Kom og prøv, og opplev de positive helseeffektene yoga kan gi!

Torsdager kl. 17.00-18.15
Du kan starte når som helst i kursperioden.