Yoga ER virkelig for alle!

Her er historien om Kristi . Som trodde yoga ikke var noe for henne, men som endte opp med å ta med seg familien også! En ekte solskinnshistorie!

«Jeg har i veldig mange år ønsket å begynne med yoga, men var overbevist om at det ikke kunne kombineres med en 40-års (+) gammel, revmatisk kropp med endel kilo for mye - og uten erfaring. Høsten 2017 meldte jeg meg allikevel på et yogakurs. Allerede etter de første timene med Bente kjente jeg på endringene i kroppen - i tillegg til at jeg forsto at yoga egentlig passet perfekt for meg! Etter et par kurs ville mannen min også bli med. Han hadde selv snakket lenge om å starte med yoga, men følte han var for stiv og støl. Han så resultatene jeg fikk og meldte seg på kurs han også. Nå er han blitt sterk og smidig som en katt - i alle fall i hans egne øyne ;)

Etter hvert er det enda flere familiemedlemmer som har blitt ivrige yogier; Min mor startet med yoga for første gang det året hun fylte 70! Og hun elsker det. Niesen min June har drevet med både dansing og yoga tidligere, men deltar på de samme timene som oss andre. Svigermor er en ivrig turgåer og har nå hatt sine aller første yogatimer med Bente. Siste tilskudd er svigerinnen min Mona, som er travel småbarnsmor. I likhet med resten av oss likte hun det kjempegodt. Det som er så herlig med timene hos Bente, er at hun på en fin og smidig måte klarer å tilpasse øvelsene til hver enkelt av oss - til tross for hvor forskjellige vi er.»